頭皮の臭い、その原因を知ってますか?
頭皮がどうやら臭いと気付いたら、もうどうしたらいいのか悩んでしまいますよね。
特に男性は、女性より体臭も強いし脂の分泌も盛んなので、ある程度の臭いは仕方ないところもあります。
とはいえ、清潔感がないようで人に不快な思いをさせるのも嫌なもの。
でも、一体何が原因で頭皮が臭うのでしょう?
食生活が肉、脂物に偏ってはいませんか?また睡眠不足やストレスでも皮脂分泌が活発になるので要注意ですし、きちんとドライヤーで乾かさないと生臭いにおいがします。
そして、一番大きな原因は毛穴につまった皮脂。
これが酸化することで頭皮の強い臭いとなっている人がとても多いのです。
毛穴に詰まった皮脂はどうやって洗う?
まず、よくある合成界面活性剤の配合されているシャンプーはやめましょう。
健康な頭皮なら問題がなくても、刺激に弱って毛穴が詰まったり、ターンオーバーに支障が出てきているようなら洗うことで余計悪化してしまいます。
無添加かつスカルプケアを重視したシャンプーを選ぶといいですね。
また、洗い方そのものですが、
- ツメをたてずに指の腹でマッサージするように
- 洗浄剤が残らないように、よくすすぐ
- リンスを頭皮につけない
この三点を心がけるようにすることが大切です。
洗い終わったら、高すぎる温度設定にしないで、ドライヤーでよく乾かすことも忘れないでくださいね。
おすすめ!薬用スカルプDシャンプーオイリー
では、ここで、頭皮の臭い対策にオススメのシャンプーをご紹介します。
薬用スカルプDシャンプーオイリー(脂性肌用)です。
薬用スカルプDシャンプーオイリーは、男性向けに洗浄力を強くし、泡で汚れ、皮脂、汗やほこりと共に、とりきれないと薄毛の元にもなるスタイリング剤をきれいに洗い上げてくれます。
キメ細かい泡は刺激が少なく、毛穴の奥まできれいに汚れを落としてくれますから、臭いだけでなく健康的な髪の成長にも効果あり。
もちろん、いくら効果的だからといって肉食が過ぎれば体内から臭いは戻ってきてしまいます。
食事、睡眠などの生活面も整えつつ、正しい洗髪方法で対策していってくださいね。